- Porter des vêtements couvrants en particulier les jambes.
- Protéger les parties découvertes de répulsifs cutanés adaptés aux zones tempérées : Moustifluid Lotion Protectrice Corps Zones Tempérées et compléter éventuellement de répulsifs pour les vêtements, notamment dans les zones d’endémies (maladie de Lyme, encéphalites à tiques…)
- Éviter les herbes hautes, buissons et sous bois.
- Après une ballade en nature, inspecter la peau minutieusement et le pelage des animaux de compagnie.
- Il faut enlever la tique en entier sans casser le rostre (demander conseil à votre pharmacien).
- Désinfecter la piqûre avec attention.
- Surveiller l’aspect de la piqûre dans les jours qui suivent : si au bout d’environ 7 à 20 jours après la piqûre, il y a une tache noire centrée sur la piqûre entourée d’un cercle rouge ou si il y a présence de plaques rouges inflammatoires (enflées), consultez votre médecin ou votre pharmacien. De même, si suite à la piqûre, apparaissent des symptômes grippaux : fièvre, frissons, maux de tête etc.
Si vous avez été piqué :
Comment enlever une tique :
À faire
Attraper le corps de la tique au plus près possible de la peau de préférence à l'aide d'un Tire Tic (en vente en pharmacie) ou à l'aide d'une pince plate ou encore d'une pince à épiler.
Exercer 2 à 3 petites rotations de droite à gauche et extraire la tique en tirant de biais suivant l'axe selon lequel elle s'est fixée. Si la "tête" reste dans la peau il faut la faire enlever.
À éviter
Utiliser de l'éther qui peut faire régurgiter la tique et augmenter ainsi le risque d'infection.
Trop appuyer avec la pince à épiler ce qui peut sectionner le corps de la tique et laisser la tête sous la peau